Beschreibung
Über 380 Übungen und 135 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau. Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe
| EAN: | 9783742325570 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 16.07.2024 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Stoppani, Jim |
| Übersetzung: | Limper, Max |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 656 |
| Keyword: | Abnehmen; Bauch Beine Po; Bauchmuskeln; Beintraining; Bodybuilding; Ernährung; Fettverbrennung; Fitnessstudio; Gym; Kalorien; Kettlebell; Kraftsport; Kreatin; Oberkörper Training; Powerlifting; Proteine; Supplements |
| Länge: | 281 mm |
| Breite: | 215 mm |
| Höhe: | 44 mm |
| Gewicht: | 1986 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
