Beschreibung
Das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn
| EAN: | 9783426292068 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 01.03.2012 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Autoren: | Schneider, Maren |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 208 |
| Abbildungen: | 7 schwarz-weiße Abbildungen, 3 schwarz-weiße Tabellen |
| Keyword: | Achtsamkeit; Achtsamkeit Alltag; Achtsamkeit Anfänger; Achtsamkeit CD; Achtsamkeit Einsteiger; Achtsamkeit Meditation; Achtsamkeit im Alltag; Achtsamkeit lernen; Achtsamkeits-Ratgeber; Achtsamkeitsbuch; Achtsamkeitsmeditation; Achtsamkeitspraxis; Alltags-Stress; Anti Stress; Anti-Stress-Buch; Anti-Stress-Übungen; Atemübungen; Dauerstress; Geschenk MBSR; Gesundheit; Kabat-Zinn; Krisen bewältigen; Krisen überwinden; Lebenskrisen bewältigen; MBSR; Mediation; Meditation Achtsamkeit; Meditation für Anfänger; Meditation für Einsteiger; Stress abbauen; Stress reduzieren; Stressabbau; Yoga; meditieren lernen; mindfulness-based stress reduction |
| Fachschema: | Meditation~Stressbewältigung~Meditation / Ratgeber, Lebenshilfe~Achtsamkeit |
| Fachkategorie: | Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Fitness und Ernährung~Achtsamkeit, Stressbewältigung |
| Zeitraum: | erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.) |
| Thema: | Optimieren, Orientieren |
| Imprint-Titels: | O.W. Barth |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Barth O.W., O.W. Barth |
| Länge: | 217 mm |
| Breite: | 143 mm |
| Höhe: | 23 mm |
| Gewicht: | 340 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |
