Beschreibung
Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie & Co.
| EAN: | 9783742315106 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 10.11.2020 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Schneider, Christian & Haag, Thore-B. |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 208 |
| Keyword: | Beweglichkeit; Fitnesstraining; Gesundheit; Grundübungen; Krafttraining; abnehmen; bauchmuskeltraining; bodyweight; buch; frauen; ganzkörpertraining; muskelaufbau; ohne geräte; schmerzfrei; trainingsplan; workout; zuhause |
| Fachschema: | Medizin / Sportmedizin~Sportmedizin~Sport / Training~Training (körperlich)~Kosmetik / Schön~Schönheit (Kosmetik) - Schönheitspflege~Alter / Lebensführung~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen) |
| Fachkategorie: | Sportmedizin, Sportverletzungen~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Kosmetik, Haare und Beauty, Fitness und Workout |
| Interesse Alter: | Relating to late adulthood / old age |
| Thema: | Orientieren, Optimieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | riva Verlag |
| Länge: | 240 mm |
| Breite: | 192 mm |
| Höhe: | 17 mm |
| Gewicht: | 641 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |
