Beschreibung
'Es ist die Balance, die entscheidend ist.' Mit diesem Credo arbeitet die Ernährungsberaterin Maryvonne Lazaridis mit ihren KundInnen zusammen und gibt in diesem Buch Tipps und Hilfestellungen für eine bewusste Ernährungsweise ganz ohne Verzicht. Aus ihrer praktischen Erfahrung heraus hat sie nun bewährte und abwechslungsreiche Rezepte zusammengestellt, die dank Nährwertangaben sowie einer umfangreichen Übersicht verschiedener Lebensmittel ein Bewusstsein für unsere Lebensmittel und unsere Ernährung schaffen. Dieses Buch ist nicht nur ein Kochbuch, sondern auch ein Ratgeber und Alltagshelfer für alle, die sich entspannt und bewusst ernähren möchten.
| EAN: | 9783863170691 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 28.02.2024 |
| Autoren: | Lazaridis, Maryvonne |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 148 |
| Keyword: | Bolognese; Brokkoli Salat; Ernährungsberatung; Ernährungsberatung Eifel; Essgewohnheiten; Frischkäse Rezept; Frühstück Rezepte; Gesunde Rezepte; Hashimoto Ernährung; Hashimoto Kochbuch; Hashimoto Lebensmittel; Hashimoto Rezept; Käsekuchen gesund; Laktoseintoleranz; Linsen Eintopf; Möhrennudeln; Omega 3; Reizdarm; Superfood; ausgewogene Ernährung; gesunde Fette |
| Fachschema: | Aachen~Eifel~Kochen / Schnelle Küche~Low Fat (Ernährung und Rezepte)~Diät - Diätetik~Kochen / Diät~Medizin / Diät~Schonkost~Kochen / vegetarisch, vegan~Veganismus - vegan |
| Fachkategorie: | Schnelle und einfache Küche~Kochen: glutenfreie Ernährung~Kochen: zuckerarme / zuckerfreie Ernährung~Vegane Küche und Veganismus |
| Länge: | 237 mm |
| Breite: | 208 mm |
| Höhe: | 13 mm |
| Gewicht: | 502 gr |
| Produktform: | Kartoniert |
