Beschreibung
Fit im Alltag und für jeden Sport
| EAN: | 9783613509962 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 25.02.2025 |
| Autoren: | Delp, Christoph |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 144 |
| Abbildungen: | 260 farbige Fotos |
| Keyword: | Beweglichkeit verbessern; Beweglichkeitsübungen; Christoph Delp Buch; Dehnen; Dehnen für Anfänger; Dehnen für Sportler; Dehnen gegen Verspannungen; Dehnprogramme; Dehnübungen; Fitness; Muskelverkürzung vermeiden; Regeneration fördern; Stretchen, Stretching, Sport; Stretching im Alltag; Stretching-Routine; Stretching-Workouts; Trainingsgeräte fürs Dehnen; Verletzungen vorbeugen; Wohlbefinden steigern; fit im Alltag; richtig Dehnen; richtig stretchen; sportliche Leistung steigern; wissenschaftlich fundiertes Stretching |
| Fachschema: | Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen) |
| Fachkategorie: | Sport: Training und Coaching |
| Länge: | 240 mm |
| Breite: | 170 mm |
| Höhe: | 11 mm |
| Gewicht: | 402 gr |
| Produktform: | Kartoniert |
