Beschreibung
Kürzer, härter, besser - hocheffektive Übungen & synergistische Trainingspläne für den optimalen Muskelaufbau
| EAN: | 9783929002676 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 30.09.2023 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Autoren: | Arndt, Klaus |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 173 |
| Abbildungen: | 94 schwarz-weiße Zeichnungen, 7 schwarz-weiße Tabellen, 7 schwarz-weiße Tafeln |
| Keyword: | Bodybuilding; Hanteltraining; Krafttraining; Muskelaufbau; Trainingsprogramm; Übungsbeschreibung |
| Fachschema: | Bodybuilding~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen) |
| Fachkategorie: | Bodybuilding, Fitness und Workout |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Novagenics |
| Länge: | 210 mm |
| Breite: | 148 mm |
| Höhe: | 17 mm |
| Gewicht: | 336 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |
