Beschreibung
"Unsere Angstgefühle erzeugen wir uns selbst. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, seine Ängste abzubauen. Schritt für Schritt helfe ich dir dabei, mit angstmachenden Gedanken und Panikgefühlen umzugehen, deine Lebenseinstellungen zu verändern und deine körperlichen Reaktionen wie Atemnot, Herzrasen, Verspannungen, Schwindel positive zu beeinflussen. So wird auch für dich ein unbeschwertes Leben wieder möglich!" Doris Wolf
| EAN: | 9783910253117 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Autoren: | Wolf, Doris & Kempkes, Janina |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 143 |
| Abbildungen: | Grafiken |
| Keyword: | agoraphobie behandlung; agoraphobie mit panikstörung; agoraphobie selbsthilfe; angst; angst besiegen; angst buch; angst in den griff bekommen; angst kreislauf; angst nein zu sagen; angst ratgeber; angst und panik; angst und panikstörung; angst verlernen; angst vor ablehnung; angst vor ablehnung überwinden; angst vor angst; angst vor dem leben; angst vor der angst; angst vor der angst besiegen; angst vor gefahren; angst vor neuem; angst vor neuem job; angst vor panikattacken; angst vor veränderung; angst vor veränderungen; angst vor zurückweisung; angsterkrankung; angsterkrankungen; angstfrei leben; angstfrei leben buch; angstlösendes medikament; angststörung; angststörung buch |
| Fachschema: | Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe |
| Länge: | 238 mm |
| Breite: | 172 mm |
| Höhe: | 12 mm |
| Gewicht: | 293 gr |
| Produktform: | Kartoniert |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
