Beschreibung
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
| EAN: | 9783833896804 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 04.04.2025 |
| Titel der Reihe: | Fitness##~GU Ratgeber Gesundheit## |
| Autoren: | Tschirner, Thorsten |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 128 |
| Abbildungen: | 5 farbige Abbildungen, 65 farbige Fotos |
| Themenüberschrift: | HEALTH & FITNESS / Exercise |
| Keyword: | Faszien;Gelenke;Verspannungen;Nackenverspannung; Hüftbeuger;Vielsitzer;Büroarbeit;Rückenschmerzen;Schmerzen;ganzheitlich;ganzheitliches Training; Mobility;Mobility-Training;beweglicher;beweglich;unbeweglich;ungelenkig;gelenkiger; Verjüngung;Anti-Aging;Longevity;Körperhaltung;fitter werden;stärker werden;Muskelaufbau |
| Fachschema: | Alter / Lebensführung~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen) |
| Fachkategorie: | Fitness und Workout |
| Länge: | 200 mm |
| Breite: | 165 mm |
| Höhe: | 10 mm |
| Gewicht: | 326 gr |
| Produktform: | Klappenbroschur |
