Klaus Tiedemann, Andrea Sixtus

Gesund, aktiv und fit

GebundenSuedwest Verlag

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Beschreibung

Gesund und aktiv mit den Experten von "Wir in Bayern"

Die moderne Welt zwingt uns zu einer Lebensweise, die unserem Körper und unserer Gesundheit nicht gerecht wird. Das äußert sich in einer ganzen Reihe von "Zivilisationskrankheiten", angefangen bei Kreuzschmerzen und Übergewicht bis hin zu Diabetes und Herzinfarkt. <BR>Höchste Zeit, etwas dagegen zu tun. <BR>In diesem Buch geben Ihnen Andy Sixtus und Dr. Klaus Tiedemann, beide bekannt aus der Fernsehsendung "Wir in Bayern", gut verständlich Einblicke in die Ursachen zahlreicher Erkrankungen und gesundheitlicher Probleme und präsentieren die dazugehörige Lösung. Und das (fast) ganz ohne Chemie. In einem reich bebilderten Abschnitt erklärt Ihnen Physiotherapeutin Andy Sixtus genau die Übungen, mit denen Sie viel erreichen können. <BR>>
Ausstattung: Ca. 80 Farbfotos

Buchdetails

Autor
Klaus Tiedemann, Andrea Sixtus
Verlag
Suedwest Verlag
Einband
Gebunden
ISBN
9783517100418
Seitenzahl
176
Erscheinungsdatum
05.04.2023
Sprache
Deutsch
Maße
243 × 202 × 17 mm

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