Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf

Name: Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf
Brand: Kailash
SKU: 4654927
Price: 22.0 EUR
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ISBN: 9783424632422

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Beschreibung

Endlich den Schmerzcode knacken!

Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus' T.E.K.E.®-Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T -Trigger erkennen. E - Energiehaushalt in Balance halten. K - Körperarbeit bewusst einsetzen. E - Entspannung nachhaltig in den Alltag integrieren. <BR>Ein Ansatz, der viele Betroffene zu nahezu völliger Schmerzfreiheit und 100% mehr Lebensfreude führt - und das völlig medikamentenfrei.

Buchdetails

Autor: Meike Statkus
Verlag: Kailash
Einband: Gebunden
ISBN: 9783424632422
Seitenzahl: 220
Erscheinungsdatum: 24.05.2023
Sprache: Deutsch
Maße: 215 × 141 × 26 mm

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