Beschreibung
Ansätze für ein erfülltes, achtsames und positives Leben Angesichts größer werdender Belastungen und von immer mehr Stress fragen sich viele Menschen, ob es Alternativen gibt. Wie könnte man anders leben? Wie könnte ein erfülltes, achtsames und positives Leben aussehen? Faszinierend einfache und reichhaltige Antworten geben die Achtsamkeitslehre und die jungen Disziplinen des Life Coachings und der Positiven Psychologie. Diese Ansätze werden in diesem Buch mit ihren aktuellen Ergebnissen kompakt vorgestellt und miteinander vernetzt. Indrani Alina Wilms und Sven Sohr laden mit kritischen Selbstreflexionen, inspirierenden Dialogen und über 60 Fallbeispielen aus der Life-Coaching-Praxis dazu ein, diese wertvollen Erkenntnisse umzusetzen. Denn: Ganz anders könnten wir leben.
| EAN: | 9783749504534 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 18.05.2023 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Sohr, Sven & Wilms, Indrani Alina |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 224 |
| Keyword: | Selbstreflexion; 60 Fallbeispiele; Daniela Blickhan; Positive Psychologie; achtsames und positives Leben |
| Fachschema: | Achtsamkeit~Kognitionspsychologie~Psychologie / Kognitionspsychologie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch) |
| Fachkategorie: | Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen~Kognitive Psychologie~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Psychotherapie: Beratung |
| Thema: | Orientieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Junfermann Verlag, Junfermann Verlag GmbH |
| Länge: | 235 mm |
| Breite: | 169 mm |
| Höhe: | 14 mm |
| Gewicht: | 394 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |