Beschreibung
Achtsam innehalten und Kraft schöpfen. Mit Online-Material
| EAN: | 9783621290302 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 20.02.2025 |
| Autoren: | Schug, Susanne |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 200 |
| Abbildungen: | 10 Schwarz-Weiß- Abbildungen |
| Keyword: | Achtsamkeit; Achtsamkeitspraxis; Achtsamkeitsübung; Atemübung; Körperhaltung; Selbstfürsorge; Stress |
| Fachschema: | Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Achtsamkeit~Meditation |
| Fachkategorie: | Psychische Gesundheitsvorsorge~Psychotherapie: Beratung~Achtsamkeit~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Psychologie |
| Länge: | 245 mm |
| Breite: | 168 mm |