Beschreibung
Individuelle Trainingsinhalte für optimale Ergebnisse
| EAN: | 9783868837292 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 23.03.2021 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Schlömmer, Eberhard & Sandig, Dennis |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 239 |
| Keyword: | Abnehmen und Muskeln aufbauen; Beweglichkeit; Functional training; Funktionelles Training; Kraft; Kraft steigern; Leistung steigern; Muskelaufbau; Muskeln aufbauen; Schlingentraining; Stabilität; Training analysieren; Training mit Gewichten; Training ohne Geräte; Training zuhause; Trainingsplan; Trainingsplan zu hause; Wod; abnehmen; athleten; ausdauer; beweglich werden; bodyweight; bodyweight training; boyle; cross fit; crossfit; eigener Trainingsplan; fett verbrennen; fit werden; fitness buch; fitness plan; fitness steigern; fitness testen; fitness verbessern; fitness übungen; fitnesstest; fitnesstraining; fitnessübungen zuhause; functional fitness; functional training buch |
| Fachschema: | Sport / Training~Training (körperlich) |
| Fachkategorie: | Fitness und Workout |
| Thema: | Optimieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | riva Verlag, riva |
| Länge: | 186 mm |
| Breite: | 236 mm |
| Höhe: | 19 mm |
| Gewicht: | 734 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |