Beschreibung
Für weniger Stress und mehr Wohlbefinden, Fitness und Energie im Alltag - mit einem Vorwort von Rea Garvey
| EAN: | 9783517102788 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 03.04.2024 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Autoren: | Schellenberg, Karsten & Steffen, Andreas |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 176 |
| Keyword: | 2024; alltagsbeschwerden; altersbeschwerden; bauchweg; beschwerden; beschwerden lindern; beweglichkeit; bewegung im alltag; bluthochdruck; buch; bücher; demenz vorbeugen; fit ohne geräte; fitness; fitness zuhause; gesund altern; gesund leben; gesundheit; herzbeschwerden; hilfe bei alltagsbeschwerden; krankheit; krankheiten vorbeugen; lange leben; laufen; longevity; mark lauren; mark maslow; mehr bewegen; mit 50 fitter als mit 30; muskelaufbau; neuerscheinung; promi coach; ratgeber; sport; stress reduzieren; training zuhause; weniger stress; wohlfühlgewicht |
| Fachschema: | Bewegung (körperlich)~Motorik / Bewegung~Stressbewältigung |
| Länge: | 239 mm |
| Breite: | 168 mm |
| Höhe: | 15 mm |
| Gewicht: | 450 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
