PALEO - power every day
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Paleo ist mehr als moderne Steinzeiternährung. Paleo ist ein Lebensgefühl! Nico Richter beantwortet im Nachfolgeband seines Bestsellers die Frage: Wie integriere ich Paleo ganzheitlich in meinen Alltag? 120 neue Rezepte (wie immer gluten- und laktosefrei), lassen sich ganz einfach im Baukastenprinzip zu alltagstauglichen Menüs zusammenstellen. Darüber hinaus geht es um Bewegung in der Natur, erholsamen Schlaf und den richtigen Umgang mit Stress.
Buchdetails
- Autor
- Richter, Nico & Schneider, Michaela
- Verlag
- Christian Verlag GmbH
- ISBN
- 9783862447541
- Erscheinungsdatum
- 18.02.2015
- Seitenzahl
- 223
- Einband
- Gebunden
- Sprache
- Deutsch
- Maße
- 274 × 230 × 25 mm
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