Nicht immer alles geben. Wie wir arbeiten ohne auszubrennen

Ein anderes Arbeiten ist möglich. Viele von uns kennen es: Die Deadline rückt immer näher, ein übervolles E-Mail-Postfach, bis spät in die Nacht noch vor dem Rechner sitzen und dann noch diese vielen Meetings. Arbeiten fühlt sich viel zu oft an wie ein Hamsterrad, dass sich zu schnell dreht. Ständig begleitet von der Angst, zu stolpern und womöglich zu fallen.

Doch Arbeit kann sich auch ganz anders anfühlen. Das zeigen Fee Kalter und Ne¿e Oktay-Gür in ihrem ersten gemeinsamen Buch. Die beiden Gründerinnen von NAP! Wissen, wie man der Hustle-Culture entkommt. Bewusste Pausen, das Zauberwort "Nein" oder ... sind dabei nur einige Bausteine auf dem Weg zu einem gesünderen Verhältnis zur Arbeit. Denn eins ist sicher: Erfolg und Wohlbefinden muss sich nicht ausschließen.

Fee Kalter und Dr. Ne¿e Oktay-Gür sind Psychologinnen und Gründerinnen von NAP!. In ihrer täglichen Arbeit begleiten sie Menschen und Organisationen, die Arbeit gesünder gestalten wollen. Dieses Buch ist aus genau diesen Gesprächen entstanden. Aus den Fragen, dem Druck und der Sehnsucht nach einer anderen Arbeitskultur.

Cover mit Folienprägung