Beschreibung
Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
| EAN: | 9783965843950 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 05.01.2024 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Autoren: | Manke, Matthias |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 141 |
| Keyword: | Alltag; Beweglichkeit; Bewegungsmangel; Buch; Büro; Coach; Coaching; Dehnen; Dehnübungen; Entspannung; Hals; Haltung verbessern; Handynacken; Kopfschmerzen; Lockerungsübungen; Nacken; Ratgeber; Rundrücken; Rücken; Rückenschmerzen; Rückentraining; Schreibtisch; Schultern; Spannungskopfschmerz; Verspannungen; Was hilft; Was tun bei; Was tun gegen; Wirbelsäule; schnelle Hilfe bei; sitzende Tätigkeit; Übungen |
| Fachkategorie: | Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Körper und Geist, Umgang mit Rückenproblemen |
| Verlag: | ZS Verlag, Edel Verlagsgruppe GmbH |
| Länge: | 202 mm |
| Breite: | 150 mm |
| Höhe: | 15 mm |
| Gewicht: | 334 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
