Jacky Malina

Einfach. Schnell. Schlank.

GebundenSuedwest Verlag

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Beschreibung

Koch dich leicht mit Jacky!

Jacky Malina - bekannt von ihrem gleichnamigen Blog und Instagram-Account - motiviert und inspiriert. Wer nicht lange in der Küche stehen möchte und sich mit wenigen Zutaten einfach, aber lecker schlank kochen möchte, der ist bei ihr genau richtig. Sie hatte selbst einige gescheiterte Crash-Diäten hinter sich und irgendwann die Nase voll von Verzicht und dem ewigen Jo-Jo-Effekt, als sie sich schließlich bei WW® (früher Weight Watchers®) anmeldete. Mit einer langfristigen, gesunden Ernährungsumstellung hat sie es geschafft, ihr persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen. Gleichzeitig entdeckte sie die Liebe zum Kochen und Backen und teilt ihre Rezepte seitdem regelmäßig mit ihren vielen begeisterten Fans und Followern. In ihrem ersten Kochbuch gibt es jetzt 80 leckere Schlankrezepte à la Jacky, bei denen man auf nichts verzichten muss.

Ausstattung: ca. 80 Farbfotos

Buchdetails

Autor
Jacky Malina
Verlag
Suedwest Verlag
Einband
Gebunden
ISBN
9783517100807
Seitenzahl
178
Erscheinungsdatum
13.12.2021
Sprache
Deutsch
Maße
246 × 203 × 22 mm

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