Mach mal Platz im Kopf
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Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen - in nur 10 Minuten am Tag.
Buchdetails
- Autor
- Puddicombe, Andy
- Verlag
- Knaur MensSana TB
- ISBN
- 9783426876299
- Erscheinungsdatum
- 02.05.2016
- Seitenzahl
- 288
- Einband
- Taschenbuch
- Sprache
- Deutsch
- Maße
- 123 × 188 × 23 mm
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