Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen
Mit Tipps für zyklusbasiertes Training, Schwangerschaft, Menopause, 40+ u. v. m. Inklusive 3 Erklär-Videos und 2 Audio-Laufmeditationen
Buchdetails
- Autor
- Lorch, Tabea
- ISBN
- 9783863747510
- Erscheinungsdatum
- 07.04.2025
- Seitenzahl
- 190
- Einband
- Klappenbroschur
- Maße
- 220 × 160 × 17 mm
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