Beschreibung
Beweg dich! Wusstest du, dass Bewegung nicht nur für unsere Fitness sorgt, sondern sich auch positiv auf unser Gehirn und unsere Psyche auswirkt? Dass durch sie unsere körpereigene Müllabfuhr in Schwung gebracht wird? Und dass hinter dem Faultier in uns tatsächlich eine Jahrtausende alte Überlebensstrategie unseres Körpers steckt? Die Biolog*innen Karsten Brensing und Katrin Linke klären auf, welche gravierenden Folgen Bewegungsmangel hat und erläutern auf unterhaltsame Weise komplexe Abläufe in unserem Körper und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Mit zahlreichen einfachen Tipps und den persönlichen Motivationstricks prominenter Profisportlerinnen geht es dem inneren Faultier an den Kragen! - Von den Bestsellerautor*innen Katrin Linke und Karsten Brensing - Beugt Bewegungsmangel durch zahlreiche Bewegungstipps und Übungen, die sich ganz leicht in alltägliche Routinen einbauen lassen, vor! - Kurze Kapitel mit vielen Fotos, Infokästen und lustigen Illustrationen - Topaktueller Stand der Wissenschaft - leicht verständlich erklärt - Populäres Sachbuch mit erzählerischem Anspruch - Für Leser*innen ab 9 Jahren und alle Altersklassen - Mit persönlichen Motivationstricks der prominenten Profisportlerinnen Sarah Wellbrock (Weltmeisterin im Freiwasserschwimmen), Petrissa Solja (Europameistern im Tischtennis Einzel) und Lisa Brennauer (siebenfache Radrennweltmeisterin und Olympiasiegerin).
| EAN: | 9783743213883 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 08.02.2023 |
| Autoren: | Linke, Katrin & Brensing, Karsten |
| Illustrator: | Shortriver, Kurzi |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 160 |
| Keyword: | Adipositas bei Kindern; Bestsellerautor Karsten Brensing; Bestsellerautorin Katrin Linke; Bewegungsmangel bei Kindern vorbeugen; Bewegungstipps für Kinder ab 9 Jahren; Bilderbuch Kinder Bewegung Fitness Ernährung; Buch Bestseller Gesundheit; Buch Bewegungsmangel bei Kindern ab 9 Jahren; Buch über Gesundheit für Kinder ab 9 Jahren; Buch über körperliche Gesundheit All-Age; Gesundheit Fitness Bewegung Motivation; Kinder Fitness Spielzeug; Kinderbuch Bewegung Fitness Ernährung; Kinderbuch Gesundheit mit vielen Bildern; Kinderbuch gesunde Ernährung; Wissenschaftliches Kinderbuch leicht erklärt |
| Fachschema: | Gesundheit (Medizin)~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Körper (des Menschen) / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Krankheit / Kinderliteratur, Jugendliteratur |
| Fachkategorie: | Personal und Public Health~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Wissenschaft: Der menschliche Körper~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Sport & Freizeitaktivitäten im Freien~Unterricht und Didaktik: Sport~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Körper und Gesundheit~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Krankheiten und bestimmte Gesundheitszustände |
| Interesse Alter: | empfohlenes Alter: ab 9 Jahre~In Bezug auf Neun- bis Zwölfjährige |
| Altersempfehlung / Lesealter: | 18 |
| ab Alter: | 9 |
| Länge: | 287 mm |
| Breite: | 223 mm |
| Höhe: | 20 mm |