Beschreibung
Gelassene Menschen sind: zuversichtlicher selbstsicherer gesünder erfolgreicher zufriedener Glücklich und entspannt durchs Leben gehen kann wirklich jeder. Denn Gelassenheit beginnt im Kopf. Es bedarf lediglich der richtigen mentalen Einstellung - und diese lässt sich trainieren! Sandy Taikyu Kuhn Shimu, erfahrene Zen-Meisterin und psychologische Beraterin, präsentiert in diesem Buch ein Gelassenheitspaket für Ihren Alltag. Dank der kleinen, aber sehr wirkungsvollen Übungen für inneren Frieden, Klarheit und Stärke, der zahlreichen Tipps für die täglichen Herausforderungen in Job und Familie sowie der unterhaltsamen Zen-Geschichten werden Sie nie mehr die Geduld verlieren. Gelassenheit kann so einfach sein.
| EAN: | 9783843412353 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 21.04.2016 |
| Beilage: | Paperback |
| Autoren: | Kuhn Shimu, Sandy Taikyu |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 155 |
| Keyword: | Alltag; Ausgeglichenheit; Balance; Energie; Gelassenheit; Geschichten; Glück; Lebensfreude; Meditatio; Praxisbuch; Ratgeber; Taoismus; Weisheiten; Zen; Zufriedenheit; gelassen sein; innere Kraft; innere Ruhe; innerer Frieden; schirner; Übungen; Übungsbuch |
| Fachschema: | Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Meditation |
| Fachkategorie: | Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Lifestyle, Hobbys und Freizeit |
| Länge: | 205 mm |
| Breite: | 134 mm |