Mein DBT-Journal to go!
Journal, Skills und Timer in einem! Dieser Journal-Timer begleitet dich über ein ganzes Jahr. ¿ Du kannst deine Termine im Blick behalten ¿ Du hast deine DIARY-Cards immer dabei ¿ Du wächst durch monatliche Challenges ¿ Du bekommst praktische Tipps für herausfordernde Situationen ¿ Tools wie Sticker und Tracker motivieren dich Das Journal kannst du besonders gut in Kombination mit den Skillskarten 'DBT-Skills to go!' anwenden.
Buchdetails
- Autor
- Knöpfler, Eva & Alf, Renate
- ISBN
- 9783608401882
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Seitenzahl
- 320
- Einband
- Gebunden
- Maße
- 215 × 151 × 22 mm
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