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Beschreibung

Burnout, Depressionen, Antriebslosigkeit - viele der weit verbreiteten psychischen Probleme sind auf einen Mangel an den Neurotransmittern Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und GABA zurückzuführen. Verantwortlich für die unzureichende Bildung dieser Glückshormone sind Ernährungsfehler, Bewegungsmangel und unnatürliche Lichtverhältnisse. Mit dem wissenschaftlich fundierten Selbsttest der Heilpraktiker Kyra und Sascha Kauffmann kann ein Botenstoffmangel bestimmt werden. Bestimmte Lebensstilveränderungen und Behandlungsmethoden helfen, die körpereigenen Hormone zu aktivieren, um dauerhaft Energie und Lebensfreude zurückzugewinnen.

Buchdetails

Autor
Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann
Verlag
riva Verlag
Einband
Taschenbuch
ISBN
9783958141124
Seitenzahl
208
Erscheinungsdatum
22.01.2020
Sprache
Deutsch
Maße
212 × 142 × 18 mm

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