Beschreibung
Für Kinder und Jugendliche ist es wichtiger denn je, zur Ruhe zu finden, um nicht durch die Reizüberflutung überfordert zu werden. Innerer Frieden führt zu mehr Gelassenheit, bleibender Stärke und Glücksgefühlen. Der bekannte spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie es geht: mit einfachen Übungen für die Förderung der Konzentration, für einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen und für gegenseitiges Mitgefühl sowie Anleitungen zur Tiefenentspannung und achtsamkeitsfördernde Meditationen.
| EAN: | 9783968600208 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 21.03.2022 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Hanh, Thich Nhat |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 206 |
| Abbildungen: | 3 schwarz-weiße und 0 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 0 farbige Fotos |
| Keyword: | Achtsamkeit üben; Meditation; Stressreduzierung; Gelassenheit Übungen; Konzentration Übungen; Verständnis; Eltern; Kinder; Lehrer; Lehrerin Atmung; bewusstes Hören; Freiheit; Beziehung; Mitgefühl; kooperative Spiele; Leid; liebevolle Klassenzimmer; V |
| Fachschema: | Achtsamkeit~Buddhismus~Weltreligionen / Buddhismus~Kind / Erziehung~Meditation |
| Fachkategorie: | Achtsamkeit~Ostasiatische und indische Philosophie~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Buddhismus: Leben und Praxis |
| Thema: | Optimieren, Orientieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Nymphenburger, Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG |
| Länge: | 240 mm |
| Breite: | 168 mm |
| Höhe: | 16 mm |
| Gewicht: | 462 gr |
| Genre: | Geisteswissenschaften/Kunst/Musik |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |