Beschreibung
50 Karten für Selbstliebe und Stabilität mit Übungen inspiriert von Somatic Experiencing ®
| EAN: | 4250939900131 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 24.04.2024 |
| Autoren: | Grüber, Isa |
| Abbildungen: | 50 Illustrationen |
| Keyword: | 2024; achtsamkeit; alltagsstress; angst- und stressbewältigung; atemübungen; bewältigungsstrategie; body to brain; claudia croos-müller; depression hilfe; depressive verstimmung; kartenset; krisenbewältigung; körperübungen; meditation; meditation buch; mental health; neuerscheinung; panikattacken; persönlichkeitsentwicklung; peter levine; psychotherapie; resilienz buch; resilienz trainieren; resilienz übungen; selbstfürsorge; selbsthilfe; selbstliebe; selbstwirksamkeit; somatic experiencing; trauma |
| Fachschema: | Meditation~Non Books / Orakelkarten, Tarotkarten, Wahrsagekarten, Esoterische Karten |
| Fachkategorie: | Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung |
| Länge: | 140 mm |
| Breite: | 100 mm |
| Höhe: | 33 mm |
| Gewicht: | 298 gr |
| Produktform: | NonBook |
| Genre: | Spiele, PBS |
