Beschreibung
Reizarme Ernährung – endlich Ruhe im Darm Die Spezielle Kohlenhydrat-Diät SCD hilft vielen an chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen Leidenden seit Jahrzehnten. Worauf viele Betroffene schwören, wird nun durch aktuelle Studien belegt: krankhafte Veränderungen des Mikrobioms sind einer der Hauptauslöser der quälenden Entzündungen im Verdauungstrakt. Mit der kohlenhydrat-modifizierten Ernährung fördern Sie das Gleichgewicht der Darmbakterien und bringen die Entzündung zum Abklingen. - Eliminationsphase: Erfahren Sie, wie Sie Ihre individuellen Auslöser erkennen, welche Lebensmittel bei der SCD erlaubt sind, was Sie meiden sollten und wie Sie Ersatz finden. - Über 100 Rezepte: Mit den leckeren Gerichten vom Frühstück bis zum Abendessen, für unterwegs und für Gäste ist Abwechslung und Genuss garantiert. - Praktisch & alltagstauglich: Meal-Prep, auf Vorrat kochen, einfrieren – mit vielen Tipps klappt die Ernährung auch im stressigen Alltag. Endlich eine Ernährungstherapie, die wirkt und schmeckt!
| EAN: | 9783432115498 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 08.06.2022 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Gotta, Carola |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 166 |
| Abbildungen: | 38 Abbildungen |
| Keyword: | CED; Mikrobiom; Autoimmunerkrankungen; Immunsystem; stille Entzündungen; Darmflora; Elaine Gottschall; GAPS; Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen; silent inflammation; FODMAP; Leaky Gut; Präbiotika; Darmdiät; Gluten |
| Fachschema: | Medizin / Ratgeber (allgemein)~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank |
| Fachkategorie: | Diät, Umgang mit Krankheit |
| Thema: | Orientieren, Entdecken |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Trias, TRIAS |
| Länge: | 238 mm |
| Breite: | 167 mm |
| Höhe: | 12 mm |
| Gewicht: | 412 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |