Mosaik Verlag

Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2027

Name: Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2027
Brand: Mosaik Verlag
SKU: 9783442395446
Price: 15.28 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9783442395446

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Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche!

Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender ¿ bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung, ¿ beugen Beschwerden vor und ¿ lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats. 52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung.

Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos

Buchdetails

Autor: Bracht, Petra & Liebscher-Bracht, Roland
Verlag: Mosaik Verlag
ISBN: 9783442395446
Erscheinungsdatum: 04.06.2026
Einband: Kalender
Sprache: Deutsch
Maße: 302 × 219 × 8 mm

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