Beschreibung
Der ultimative Trainingsguide von Markus Ertelt
| EAN: | 9783966643382 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 31.01.2022 |
| Produktform: | Leinen, Gebunden |
| Autoren: | Ertelt, Markus |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 208 |
| Abbildungen: | zahlreiche Farbfotos |
| Keyword: | Abnehmen; Ausdauer; Bauch Beine Po; Bauchtraining; Bodybuilding; Bodyweight; Bodyweight training; Draußen trainieren; Effizient trainieren; Ernährung; Extrem-Hindernislauf; Fettverbrennung; Fit; Fitness; Fitnessstudio; GZSZ; Ganzkörpertraining; Getting Tough; Gym; Gymnastik übungen; Hindernislauf; Kraftausdauer; Kraftsport; Kraftsport Ernährung; Krafttraining; Markus Ertelt; Masse aufbauen; Massephase; Mit Geräten; Muskelaufbau; Muskeln; Ohne Geräte; Outdoortraining; RTL; Ratgeber; Schauspieler; Sixpack; Sport; Sport zu Hausetraining; Sportübungen für zu Hause; Total Body Workout; Training zu Hause; Trainingsplan; Wettkampf; Workout für zu Hause; Zu Hause trainieren |
| Fachschema: | Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch~Sport / Training~Training (körperlich) |
| Fachkategorie: | Sport, allgemein, Fitness und Workout |
| Thema: | Optimieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Heel Verlag GmbH |
| Länge: | 257 mm |
| Breite: | 209 mm |
| Höhe: | 16 mm |
| Gewicht: | 906 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | LETTLAND (LV) |