Rainer Dierkesmann, Sonja Kaiser

Asthma, COPD, Lungenemphysem

TaschenbuchTrias

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Beschreibung

Atem für Ihre Lunge!Sie leiden unter Atemnot und Kurzatmigkeit aufgrund von Asthma, COPD oder Lungenemphysem?Neben Medikamenten sind Atemübungen die nachweislich wichtigste Therapiesäule. In diesem Buch erlernen Sie die effektivsten Techniken, um schnell wieder Luft zu bekommen und zu neuer Kraft zu finden:• Schnelle Hilfe bei Atemnot: Wirksame Techniken in akutenSituationen – Sie fühlen sich sicherer und belastbarer.• Atemwege öffnen: Mit der »richtigen« Hustentechnik befreienSie Ihre Bronchien und werden Hustenattacken los.• Langfristig fit: Durch Gymnastik stärken Sie dauerhaft Ihre Atemmuskeln und steigern Ihre Fitness.Zurück in Ihr aktives Leben

Buchdetails

Autor
Rainer Dierkesmann, Sonja Kaiser
Verlag
Trias
Einband
Taschenbuch
ISBN
9783432114576
Seitenzahl
110
Erscheinungsdatum
09.02.2022
Sprache
Deutsch
Maße
181 × 152 × 9 mm

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