Beschreibung
Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit erlaubt uns, die Kraft des jetzigen Moments zu entfalten. David Dewulf lädt uns ein, Orientierung und emotionale Intelligenz zu entwickeln - Schritt für Schritt. Klare und inspirierende Anleitungen, Übungen und Reflexionen geben uns die Kraft und den Mut, den Pfad der Heilung und Ganzheit zu beschreiten. In einzigartiger Weise kombiniert dieses Buch Achtsamkeit mit Kernelementen der kognitiven Psychologie und der Mind-Body-Medizin. Ob Anfänger oder meditationserfahrener "Profi", dieses Buch vermittelt Ihnen neue Einsichten für die eigene innere Reise.
| EAN: | 9783867811491 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 30.10.2015 |
| Produktform: | Leinen, Gebunden |
| Autoren: | Dewulf, David |
| Übersetzung: | Eder, Cornelia |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 287 |
| Keyword: | Achtsamkeit; Emotionale Intelligenz; Mind-Body-Medizin; Reflexion |
| Fachschema: | Achtsamkeit |
| Fachkategorie: | Körper und Geist, Achtsamkeit |
| Thema: | Optimieren, Orientieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Arbor Verlag, Arbor |
| Länge: | 221 mm |
| Breite: | 159 mm |
| Höhe: | 22 mm |
| Gewicht: | 529 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |