Beschreibung
Schritt für Schritt Ängste lindern und Sicherheit finden - 50 Übungen aus der Polyvagal-Praxis
| EAN: | 9783466348411 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 30.07.2025 |
| Autoren: | Dana, Deb |
| Übersetzung: | Bischoff, Ursula |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 208 |
| Abbildungen: | Mit zahlreichen Grafiken und Abbildungen. |
| Keyword: | angst; angst und panik; angststörung; autonomes nervensystem; buch; bücher; gabor maté; gesundheit; glimmer; panikattacken; persönlichkeitsentwicklung; polyvagal-theorie; psychologie; psychotherapie; ratgeber; selbstheilung; selbstheilungsnerv; somatic experiencing; stephen porges; stress; stress abbauen; therapie; trauma; traumabewältigung; traumatherapie; vagus; vagusnerv; vegetatives nervensystem |
| Fachschema: | Psychologie / Emotionen, Sexualität~Gesundheit (psychologisch)~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe |
| Fachkategorie: | Psychologie: Emotionen~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps |
| Länge: | 215 mm |