Beschreibung
Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
| EAN: | 9783831042760 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Current, Austin |
| Übersetzung: | Achter, Carmen |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 224 |
| Keyword: | Krafttraining Buch; Muskeltraining; Trainingspläne Krafttraining; Richtiges Krafttraining; Trainingsbuch Krafttraining; Anatomie Krafttraining; Beinpresse; fit bleiben; Fitness; fitness at home; Fitness zu Hause; Fitnessstudio; Krafttraining; Krafttraining Fakten; Krafttraining Wissen; Krafttraining Wissenschaft; Kraftu¿bungen; lunge; Muskelaufbau; Muskelkraft aufbauen; plank; Sportwissenschaft; squat; Trainingsroutine; Trainingstipps; Verletzungsvermeidung |
| Fachschema: | Krafttraining~Training (körperlich) / Krafttraining |
| Fachkategorie: | Gewichtheben, Gewicht- / Krafttraining |
| Verlag: | Dorling Kindersley Verlag, Dorling Kindersley Verlag GmbH |
| Länge: | 234 mm |
| Breite: | 199 mm |
| Höhe: | 20 mm |
| Gewicht: | 690 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |