Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker.

GebundenAthesia Tappeiner Verlag

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Beschreibung

Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung, welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal, um die gesamte Familie ausgewogen zu ernähren - ohne Zucker, Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform, Tipps und Tricks, viele Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche, vegetarische Rezepte, die Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand nachkochbar und für jeden Tag geeignet.

Buchdetails

Autor
Rita Bernardi
Verlag
Athesia Tappeiner Verlag
Einband
Gebunden
ISBN
9788868395193
Seitenzahl
272
Erscheinungsdatum
24.03.2021
Sprache
Deutsch
Maße
264 × 200 × 26 mm

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