Strong & Healthy


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Beschreibung

Meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger Fett mit Pilates-Krafttraining und proteinreicher Ernährung

EAN: 9783965845046
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 04.01.2025
Produktform: Leinen, Gebunden
Autoren: Becker, Barbara
Seitenzahl/Blattzahl: 176
Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Women's Health
Keyword: Achtsamkeit; Fitness-Frauen; Fitness-buch; Fitnessernährung; Gesundheits-Ratgeber; Krafttraining-für-Frauen; Muskelaufbau-training; Pilates-Power; fit im Alter; gesunde Ernährung; proteinreiche Rezepte
Fachschema: Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost
Fachkategorie: Frauengesundheit~Diät~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Gewicht- / Krafttraining
Verlag: ZS Verlag
Länge: 245 mm
Breite: 193 mm
Genre: Sachbuch/Ratgeber

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