Beschreibung
Sie wollen Gewicht verlieren und gesünder leben? Dieses Buch verrät Ihnen, warum die ketogene Ernährung der perfekte Weg dorthin sein könnte. Es erklärt Ihnen, was bei der ketogenen Diät in Ihrem Körper passiert und was aus wissenschaftlicher Sicht dahintersteckt. Rami und Vicky Abrams zeigen Ihnen, worauf es bei einer ketogenen Ernährung ankommt, durchforsten mit Ihnen Ihren Kühlschrank und die Supermarktregale und stellen Ihnen viele leckere Rezepte vor. Sie erfahren aber auch, was Sie beim Auswärtsessen beachten sollten und erhalten zahlreiche Tipps für einen gesünderen Lebensstil mit der Keto-Diät.
| EAN: | 9783527717668 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 07.10.2020 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Titel der Reihe: | für Dummies## |
| Autoren: | Abrams, Rami & Abrams, Vicky |
| Übersetzung: | Strahl, Hartmut |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 360 |
| Keyword: | Ernährung; Ernährung u. Diätetik; Gesundheit; Gesundheit, Ernährung u. Diät; Gesundheits- u. Sozialwesen; Ketogene Diät; Kochen; Lifestyle |
| Fachschema: | Low Carb (Ernährung und Rezepte)~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon |
| Fachkategorie: | Medizin, allgemein, Kochen, Essen und Trinken |
| Thema: | Orientieren, Optimieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Wiley-VCH GmbH |
| Länge: | 241 mm |
| Breite: | 177 mm |
| Höhe: | 22 mm |
| Gewicht: | 617 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |
