Description
Mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren
| EAN: | 9783742318664 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 16.11.2021 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Vranich, Belisa & Sabin, Brian |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 316 |
| Themenüberschrift: | HEALTH & FITNESS / Exercise |
| Keyword: | Beweglichkeit; Entspannung; Fitnesstraining; Gesundheit; Krafttraining; abnehmen; bauchmuskeltraining; bodyweight; buch; frauen; ganzkörpertraining; lernen; ohne geräte; therapie; trainingsplan; trainingsprogramm; workout; zuhause |
| Fachschema: | Sport / Training~Training (körperlich) |
| Fachkategorie: | Sport: Training und Coaching, Fitness und Workout |
| Thema: | Optimieren |
| Text Sprache: | ger |
| Originalsprache: | eng |
| Verlag: | riva Verlag, riva |
| Länge: | 240 mm |
| Breite: | 189 mm |
| Höhe: | 24 mm |
| Gewicht: | 752 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | SLOWENIEN (SI) |
