Trias

Der kleine Fuß-Coach

Name: Der kleine Fuß-Coach
Brand: Trias
SKU: 9783432113852
Price: 17.0 EUR
Availability: OutOfStock
ISBN: 9783432113852

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Hallux, Spreizfuß, Fersensporn – immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach.Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.- Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen. - Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene. - Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!

Buchdetails

Autor: Maier, Ulrike
Verlag: Trias
ISBN: 9783432113852
Erscheinungsdatum: 08.04.2021
Seitenzahl: 144
Einband: Taschenbuch
Sprache: Deutsch
Maße: 197 × 170 × 12 mm

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