Description
Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
| EAN: | 9783868837704 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | aktualisierte und erweiterte Ausgabe 2016, Nachdruck |
| Erscheinungsjahr: | 15.02.2016 |
| Produktform: | Leinen, Gebunden |
| Autoren: | Starrett, Kelly & Cordoza, Glen |
| Auflage/Ausgabe: | aktualisierte und erweiterte Ausgabe 2016, Nachdruck |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 479 |
| Keyword: | Alltag; Becoming a Supple Leopard; Bestseller; Beweglichkeit; Bewegungsfehler; Buch; Bücher; Clean; CrossFit; Dehnübung; Fitness; Fitnessratgeber; Gesundheit; Jerk; Kelly Starrett; Kettlebell; Kettlebell Swing; Kniebeuge; Kraftsport; Kreuzheben; Leistung steigern; Leistungsfähigkeit; Liegestütz; Mobilisation; Schritt für Schritt; Snatch; Sport; Training; Trainingsprogramm; Verletzungen; adduktoren dehnen; anfänger workout für zuhause; beine dehnen; beweglichkeitstraining; beweglichkeitsübungen; bewegungstherapie; bänderdehnung; dehnen; dehnen für anfänger; dehnungsübung; dehnungsübungen; dehnübungen; dehnübungen beine; dehnübungen für anfänger; dehnübungen ganzkörper |
| Fachschema: | Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Sport / Training~Training (körperlich) |
| Fachkategorie: | Fitness und Workout |
| Thema: | Optimieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | riva Verlag, riva |
| Länge: | 287 mm |
| Breite: | 224 mm |
| Höhe: | 44 mm |
| Gewicht: | 1708 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | SLOWENIEN (SI) |