{"product_id":"hybrid-dein-training-deine-entscheidung","title":"Hybrid - Dein Training. Deine Entscheidung.","description":"Your Training, your choice - own your body\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHier kommt das Trainingsbuch mit No-Bullshit-Ansatz: weg von veralteten Schönheitsidealen, hin zu einem Verständnis von Bewegung, die den Körper stärkt, Schmerzen reduziert, mentale Gesundheit fördert und Resilienz aufbaut.\u0026lt;BR\u0026gt;\u0026gt;Hier lernst du:\u0026lt;BR\u0026gt;¿ was Hybrid-Training ist und weshalb es mehr als nur einen Trend darstellt,\u0026lt;BR\u0026gt;¿ warum Training mehr ist als \"Kalorien verbrennen\",\u0026lt;BR\u0026gt;¿ wie Bewegung langfristig Krankheiten vorbeugt, Selbstvertrauen schenkt, Lebensqualität sichert und die Verbindung zum Selbst unterstützt,\u0026lt;BR\u0026gt;¿ wie du dein Kraft- und Lauftraining so gestaltest, dass es zu deinen Zielen, deinem Alltag und deinem Körper passt - egal, ob du Anfänger:in oder Wettkampfsportler:in bist,\u0026lt;BR\u0026gt;\u0026gt;\u003cbr\u003eAusstattung: durchgehend vierfarbig, ca. 30 farbige Illustrationen und Fotos","brand":"Suedwest Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57733843747142,"sku":"9783517104942","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0852\/3081\/3510\/files\/6735c36fd1edc9227ddbf45069b26cc8dbf234ace00f0296ccb3f8393704224e.jpg?v=1793237905","url":"https:\/\/www.averdo.com\/products\/hybrid-dein-training-deine-entscheidung","provider":"Averdo","version":"1.0","type":"link"}