{"product_id":"fit-mit-100-jung-bleiben-langer-leben","title":"Fit mit 100. Jung bleiben, länger leben","description":"Das Fit-mit-100-Programm! Entdecken Sie das Geheimnis eines langen, erfüllten und gesunden Lebens.Du bist jünger als Du denkst! - so lautet das Urteil moderner Bio-Science-Experten über die meisten von uns. Bei einigen Naturvölkern werden die Menschen 100 Jahre alt und bleiben dabei jung, weiß die Forschung. Und doch: Übergewicht, Fehlernährung, Bewegungsmangel, ausgetrocknete Körperzellen und ein müder Stoffwechsel machen uns 'Wohlstandsbürger' vorzeitig alt. Die gute Nachricht: Wir können unsere innere biologische Altersuhr anhalten und sogar zurückdrehen. Das Rezept: nach dem Vorbild der Natur leben, mit naturbelassenen Lebensmitteln, weniger Stress, mehr Schlaf und Bewegung. Wie Sie mehr aus Ihrem Leben machen, wie Sie Ihr junges, vitales selbst (wieder)erwecken - und wie dies mit ganz einfachen Programmen funktioniert, erklärt dieser Ratgeber. - Ein lehrreiches und unterhaltsames 'Lebensbuch' von Bestsellerautor Klaus Oberbeil.- Ein Leben lang fit und gesund: Anleitung zu einem jüngeren und vitaleren Leben.- Über 100 wertvolle Gesundheits-, Bewegungs- und Ernährungstipps.- Auf biologische Art gesund alt werden","brand":"riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57595597717830,"sku":"9783958142893","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0852\/3081\/3510\/files\/a4781482a7c6903fef7c889871fbbf1b9e28f2ae7a027c38edad35d7a53a494d.jpg?v=1791979453","url":"https:\/\/www.averdo.com\/products\/fit-mit-100-jung-bleiben-langer-leben","provider":"Averdo","version":"1.0","type":"link"}