{"product_id":"deine-atmung-andert-alles","title":"Deine Atmung ändert alles!","description":"Deine Atmung ändert allesWie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst - und in jeder Situation souverän bleibst.Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.Tom Sietas ist 22-facher Weltrekordhalter im Apnoetauchen - fast 23 Minuten ohne Luft.Was er dabei gelernt hat, kann jeder nutzen: Unternehmer, Sportler - und alle, die mit Druck, Tempo oder Überforderung leben.Dieses Buch zeigt dir:- wie du mit bewusster Atmung in 2 Minuten zur Ruhe findest- wie du dein Nervensystem gezielt über den Atem regulierst- wie du klarer entscheidest und fokussierter handelst- wie Atem zu einem Werkzeug für echte Selbstführung wird\"Wer den Atem beherrscht, beherrscht den Moment.\" - Tom SietasDein Atem ist dein Schlüssel - zu Ruhe, Klarheit und Kontrolle. Genau dann, wenn es zählt.","brand":"NXT LVL GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57564703424838,"sku":"9783689360870","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0852\/3081\/3510\/files\/a5485d9224dfdac9a97278f0538c04a2d52a6cd6016c71bafbc679eff6c669e5.jpg?v=1791639137","url":"https:\/\/www.averdo.com\/products\/deine-atmung-andert-alles","provider":"Averdo","version":"1.0","type":"link"}