{"product_id":"das-geheimnis-ausgeglichener-mutter","title":"Das Geheimnis ausgeglichener Mütter","description":"Das neue Buch der Bestsellerautorin - jetzt im Taschenbuch\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMutter-Sein ist der schönste Job der Welt - aber auch der härteste. In herausfordernden Zeiten sind Erwartungsdruck, hohe Verantwortung und Erschöpfung nur einige der Stressfaktoren, die zu gesundheitlichen Schäden wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depression führen. Doch wie kann man den Frauen am besten helfen? Die renommierte Kinder- und Jugendärztin Dr. Karella Easwaran, die Mütter seit vielen Jahren begleitet, ist sich sicher: Die Lösung des Problems beginnt im Kopf! Als Expertin für Mind-Body-Medizin hat sie die Technik des \u003ci\u003eBeneficial Thinking \u003c\/i\u003eentwickelt. Sie setzt bei den Vorgängen in unserem Hirn an. Denn richtig gesteuert, lassen sich mit \u003ci\u003eBeneficial Thinking \u003c\/i\u003eunsere Wahrnehmung und unmittelbaren Handlungen einfach und nachhaltig ändern. Dr. Easwarans Fazit: Wenn wir kraftraubende Denkmuster überwinden, können wir zuversichtlich und entspannt unseren Alltag gestalten. Durchgehend zweifarbig gestaltet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: Durchgehend zweifarbig mit Infografiken","brand":"Penguin TB Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57562186350918,"sku":"9783328108122","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0852\/3081\/3510\/files\/b0d7fd9a8d49e6de41ccc820bee9f1d728732b446015051e0cb3002bbe35bcf6.jpg?v=1791593731","url":"https:\/\/www.averdo.com\/products\/das-geheimnis-ausgeglichener-mutter","provider":"Averdo","version":"1.0","type":"link"}