{"product_id":"arlt-stefanie-111-basen-rezepte-fur-geniesser","title":"111 Basen-Rezepte für Genießer","description":"\u003cp\u003eWarum sauer nicht lustig macht\n\nDie Ernährungsexpertin Stefanie Arlt weiß aus eigener Erfahrung: Eine basische Ernährung trägt wesentlich zum Wohlbefinden bei und lässt ganz nebenbei die ungeliebten Pfunde purzeln. In ihrem Buch erklärt sie, welche Rolle der Säure-Basen-Haushalt spielt, warum unsere \"normale\" Ernährung zu viele Säurebildner enthält und wie eine basische Ernährung sich positiv auf unsere Gesundheit auswirkt. Für alle, sie sich wieder fitter und leistungsfähiger fühlen möchten!\n\n111 Rezepte für eine gesunde Säure-Basen-Balance\n\nMit ihren 111 Rezepten räumt Stefanie Arlt mit dem Vorurteil auf, basische Ernährung sei kompliziert oder langweilig. Neben Basisrezepten wie Mandelmilch oder Knoblauchöl finden ihre Leser leckere Salate und Suppen, Frühstücks- und Hauptgerichte oder Dressings und Getränke. Natürlich sind alle Rezepte mit den wichtigen Nährwertangaben versehen - und einfach lecker!\n\nAuswahl der Rezepte:\nBasisrezepte:\n¿ Mandelmilch\n¿ Knoblauchöl\nFrühstück:\n¿ Erdmandel-Porridge\n¿ Apfelmusfrühstück to go\nSalate:\n¿ Warmer Zucchini-Birnen-Salat\n¿ Rote-Bete-Carpaccio\nSuppen:\n¿ Basische Fastenbrühe\n¿ Kürbissuppe\n¿ Scharfe Zwiebelsuppe\nHauptgerichte:\n¿ Portobello-Burger\n¿ Kartoffel-Blumenkohl-Curry\n¿ Kartoffelpuffer\n¿ Spanischer Spinat\nSüßes:\n¿ Energy-bites\n¿ Mousse au Chocolat\u003c\/p\u003e\u003ctable style=\"border-collapse: collapse; border: none;\"\u003e\n\u003ctr style=\"border: none;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: none; width: 30%;\"\u003eEAN:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: none;\"\u003e9783842629134\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: none;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: none; width: 30%;\"\u003eFarbverschnitt:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: none;\"\u003eGenerell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: none;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: none; 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