Description
Mit Genuss zu einem guten Bauchgefühl Unser Darm ist die Kommandozentrale unseres Immunsystems und hat auch einen immensen Einfluss auf unsere seelische Ausgeglichenheit. Und dennoch behandeln wir ihn oft äußerst unfreundlich. Mit Stress und schlechten Ernährungsgewohnheiten schaden wir unserem Verdauungsapparat, häufig leiden wir dann unter Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl und Schmerzen. Wie man diesen Problemen ganz natürlich zu Leibe rückt, zeigen Ernährungsexpertin Ulli Zika und Darmspezialist Dr. med. Gerhard Wallner: Ihr Buch liefert einfach aufbereitetes Wissen über die Darmgesundheit - und viele köstliche Rezepte, die schnell zubereitet sind und für mehr Wohlbefinden sorgen.
| EAN: | 9783708807195 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 19.06.2017 |
| Autoren: | Zika, Ulli & Wallner, Gerhard |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 128 |
| Abbildungen: | 40 farbige Abbildungen |
| Keyword: | laktosefrei; glutenfrei; histaminfreie Rezepte; ägheit; Verstopfung; Darm; Darmgesundheit; Darmexpertin |
| Fachschema: | Diät / Magen, Darm~Gesundheit (Ernährung)~Darm / Reizdarm~Reizdarm |
| Fachkategorie: | Kochen: spezielle Diäten~Familie und Gesundheit |
| Länge: | 236 mm |
| Breite: | 172 mm |
| Höhe: | 13 mm |