Wolf packt La(h)ma
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"Wolf packt La(h)ma" eröffnet einen innovativen Zugang zur Reduktion von Prokrastination - jenseits klassischer Methoden wie To-do-Listen oder starrer Regeln. Basierend auf dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) zeigen die Autor*innen praxisnah, wie das Unbewusste gezielt aktiviert werden kann, um Motivation zu steigern und ins Handeln zu kommen.Leser*innen entwickeln Schritt für Schritt ihre persönliche Strategie gegen Aufschieben, erkennen individuelle Muster und lernen, ihre inneren Ressourcen effektiv zu nutzen. Der Ansatz überzeugt durch Leichtigkeit, Humor und wissenschaftliche Fundierung - mit konkreten Impulsen für nachhaltige Verhaltensänderung im Alltag und Beruf.Ein inspirierender Leitfaden für alle, die Prokrastination überwinden und ihre Selbststeuerung stärken möchten.Zielgruppe: Fachkräfte, Coaches, Trainer*innen sowie alle, die ihr Aufschiebeverhalten nachhaltig verändern möchten.
Buchdetails
- Autor
- Storch, Johannes & Weber, Julia
- Verlag
- Hogrefe AG
- ISBN
- 9783456852102
- Erscheinungsdatum
- 12.12.2012
- Seitenzahl
- 200
- Einband
- Gebunden
- Sprache
- Deutsch
- Maße
- 223 × 151 × 17 mm
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