Thorsten Kollmeier

Wissen Kompakt Outdoor Trailrunning

TaschenbuchBruckmann Verlag GmbH

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Description

Weg vom Asphalt, rein ins Gelände
Wie finde ich den richtigen Trail für mich? Was darf auf keinem Run fehlen? Wie vermeide ich Verletzungen? Ist das nicht eigentlich nur Jogging? Die Antwort auf diese und viele weitere Fragen findest du in diesem Guide - alles, was du über die Trendsportart Trailrunning wissen musst, mit praktischen Tipps, Tricks und Übungen. Für alle, die nicht nur schneller, sondern bewusster laufen wollen. Für alle, die spüren: Der Weg ist das Ziel. Und der Trail ist dein Anfang.

Buchdetails

Autor
Thorsten Kollmeier
Verlag
Bruckmann Verlag GmbH
Einband
Taschenbuch
ISBN
9783734333880
Seitenzahl
160
Erscheinungsdatum
03.04.2026
Sprache
Deutsch
Maße
181 × 117 × 11 mm

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