Ernährung bei Reizdarmsyndrom
NAHRUNG FÜR EINEN BERUHIGTEN DARM Was tun, wenn der Darm gereizt ist und Untersuchungen kein Ergebnis bringen? Dieses Buch gibt Antworten: Die medizinischen Hintergrundinfos helfen dabei, unsere Verdauung zu verstehen und die Symptome richtig zu deuten. Anhand der wissenschaftlich getesteten FODMAP-armen Diät wird nachvollziehbar aufgezeigt, wie sich viele Ernährungsfallen vermeiden lassen und Beschwerden gelindert werden können. Damit Ihre Lebensqualität wieder steigt! IHR PLUS - 80 abwechslungsreiche Rezepte - die FODMAP-arme Diät Schritt für Schritt - Übersichten zu den wichtigsten Lebensmittel-Inhaltsstoffen - neueste medizinische Erkenntnisse verständlich beschrieben
Buchdetails
- Autor
- Weiß, Ilse & Gasche, Christoph
- ISBN
- 9783990021743
- Erscheinungsdatum
- 28.02.2025
- Seitenzahl
- 144
- Einband
- Klappenbroschur
- Maße
- 210 × 148 × 11 mm
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