Bärbel Wardetzki

Mich kränkt so schnell keiner!

Taschenbuchdtv Verlagsgesellschaft

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Description

Damit Kränkungen nicht krank machen: praktische Hilfe für den Umgang mit seelischen VerletzungenKränkungen erleben wir immer wieder, sie lassen sich im Alltag kaum vermeiden. Umso wichtiger ist es, sie nicht in jedem Fall persönlich zu nehmen. Die Erfolgsautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir uns gegen seelische Verletzungen besser wehren und sie schneller überwinden können.

Durch viele praktische Übungen lernen wir unsere vielschichtigen Verhaltensmuster kennen, machen neue Erfahrungen und stärken vor allem unsere Selbstachtung. Und in einem von der Autorin zusammengestellten 'Erste-Hilfe-Koffer' finden wir alles, was uns im Falle einer Kränkung vor selbstzerstörerischen Reaktionen schützt. Dieses äußerst hilfreiche und praxisnahe Buch bietet uns das komplette Rüstzeug, um uns in Zukunft nicht so leicht kränken zu lassen.Zur Homepage der Autorin: www.baerbel-wardetzki.de 

Buchdetails

Autor
Bärbel Wardetzki
Verlag
dtv Verlagsgesellschaft
Einband
Taschenbuch
ISBN
9783423341738
Seitenzahl
176
Erscheinungsdatum
01.03.2005
Sprache
Deutsch
Maße
190 × 123 × 17 mm

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