Angelika C. Wagner, Renate Kosuch, Telse Iwers

Introvision

TaschenbuchKohlhammer W.

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Description

Wie entsteht Gelassenheit? Und wie ist es möglich, Gelassenheit zu fördern oder wiederzugewinnen?Introvision ist eine neue Methode der mentalen Selbstregulation, bei der es darum geht, den Dingen konstatierend aufmerksam wahrnehmend ins Auge zu schauen, um sie zu verändern und Gelassenheit zurückzugewinnen. Diese leicht verständliche, praxisnahe Einführung richtet sich an eine breite Zielgruppe und ist auch in der Weiterbildung in Introvisionstraining und -coaching einsetzbar.

Buchdetails

Autor
Angelika C. Wagner, Renate Kosuch, Telse Iwers
Verlag
Kohlhammer W.
Einband
Taschenbuch
ISBN
9783170379107
Seitenzahl
211
Erscheinungsdatum
31.08.2020
Sprache
Deutsch
Maße
203 × 141 × 15 mm

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